Chegar no corpo dos sonhos é o que muitas pessoas querem desde que entramos nessa onda “fitness” no planeta, porém, tudo isso conseguimos com muita dedicação e força de vontade, já que devemos renunciar a várias coisas.Doces, frituras, e...
A gripe h1n1 está se tornando cada vez mais preocupante. Apesar de ter ocorrido uma campanha de vacinação que foi encerrada há menos de duas semanas, novas mortes foram confirmadas nos últimos dias.A OMS afirma que a doença está...
Que tal aprender um pouco mais sobre sucos detox, para se livrar dos excessos que sempre cometemos nessas épocas mais frias?É inevitável: no calor, apesar de nos esbaldarmos com sorvete e outras delícias calóricas, também bebemos água, que “engana”...
Se tem algo que nos salva “naqueles dias” é o absorvente. Encontrado em diversas formas, modelos, tamanhos e tipos. O absorvente é indicado para reter o sangramento por conta do nosso fluxo de menstruação. Se você deseja saber mais...
A dengue, doença causada pelo Aedes aegypti – também conhecido como mosquito-da-dengue, embora este seja também o vetor do vírus CHIKV, que causa a chikungunya e do zika vírus, que causa microcefalia – é a que possui maior taxa...
Alimentos reaproveitáveis são aqueles que colocamos em nossos pratos no dia-a-dia e cujos restos podem ser reaproveitados para o plantio. Trata-se de uma maneira sustentável de evitar o desperdício e de poupar o dinheiro gasto em recompras desnecessárias. Vamos...
Atualmente, os energéticos caíram no gosto de muitos jovens e adultos. Alguns tomam com o intuito de permanecerem em estado de alerta e encarar um dia mais longo. Já outros preferem a combinação álcool + energético para animar a...
Você já sabe que o açúcar refinado ou cristal é um grande veneno á saúde quando consumido exageradamente.Se você prestar atenção , vai ver que muitos alimentos consumidos diariamente levam açúcar : refrigerante, bolachas , sobremesas, e açúcar do...
E quem não quer um alimento que tenha muitos benefícios para a saúde do nosso corpo em geral? Muitas vezes não percebemos os alimentos que estão a nossa volta, com o mundo moderno as pessoas estão em tempo e...
A condição de falsa magra não se resume apenas a questões estéticas; trata-se de um desequilíbrio na composição corporal que pode afetar tanto a saúde quanto a autoestima. Muitas pessoas, ao perceberem os desafios de ganhar massa...
